برچسب ها
برچسب: ذهن آگاهی
تمرین های ذهن آگاهی به بهبود سلامت روان آنان کمک...
های "ذهن آگاهی" روش آسانی برای بهبود سلامت روان در... می کنند و طبق یک مطالعه جدید تمرین های ذهن... آگاهی به بهبود سلامت روان آنان کمک می کند ذهن... آگاهی به معنی توجه کردنِ عمدی و تمرکزی پذیرا و...
کد خبر: ۱۷۸۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
بیدار بمانید می توانید مدیتیشن یا تمرین های ذهن آگاهی... را برای آرام سازی ذهن پُر مشغله ی خود انجام... و افکاری را که به ذهن تان هجوم می آورند...
کد خبر: ۱۷۷۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
در پژوهشی تأثیر تسلط بر ذهن خود از طریق خواندن... کتابهای ذهن آگاهی را بر بروز و حملات میگرن مورد... می دانند کاهش استرس stress مبتنی بر ذهن آگاهی یکی... ذهن آگاهی به بیان ساده عبارت است از فرار از...
کد خبر: ۱۷۶۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
ذهنی اثر می گذارد شامل حافظه و تمرکز مه مغزی... ذهنی شود مه مغزی چیست و چطور برطرف می شود... برسانند فرد دچار خستگی جسمی و ذهنی همراه با علائمی... ذهنی را تحت تاثیر قرار بدهند داروهای شیمی درمانی عوارض...
کد خبر: ۱۷۶۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
عمیق مدیتیشن ذهن آگاهی و از همه مهمتر ورزش کردن...
کد خبر: ۱۷۳۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
تنفس عمیق مدیتیشن ذهن آگاهی و از همه مهمتر ورزش...
کد خبر: ۱۷۲۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
توانید برای خودتان بکار ببرید ذهن آگاه هستند عبارت ذهن... آگاهی احتمالا تصویری از یوگا یا مدیتیشن را به ذهن... توانید با ورزش هیا مختلفی ذهن آگاهی را انجام دهید... مثلا شنا ورزش خوبی برای تمرین ذهن آگاهی می تواند...
کد خبر: ۱۶۷۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
بکار ببرید ذهن آگاه هستند عبارت ذهن آگاهی احتمالا تصویری... از یوگا یا مدیتیشن را به ذهن تان می آورد... هیا مختلفی ذهن آگاهی را انجام دهید مثلا شنا ورزش... خوبی برای تمرین ذهن آگاهی می تواند باشد چون حرکات...
کد خبر: ۱۶۷۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
در مغز است اگر ذهن تان منظم باشد کارهایتان هم... برقراری نظم در ذهن یک کتاب یا مقاله مناسب برای... آمده تحت عنوان mindfullness که در فارسی به بهوشیاری ذهن... آگاهی و یا حضور ذهن ترجمه شده است اساس تئوریک...
کد خبر: ۱۶۶۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
با حضور ذهن در زمان حال باقی می مانند و... در آینده هست حضور در لحظه و ذهن آگاهی به... دور از ذهن و واقعیت به نظر می رسند خود... بلکه با حضور ذهن در زمان حال باقی می مانند...
کد خبر: ۱۶۴۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
مدیتیشن کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی mbsr و حتی...
کد خبر: ۱۴۶۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
رئیس دفتر پیشگیری ودرمان اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
اعتیاد به مواد مخدر شود آسیب های روانی ذهن آگاهی... افراد دور از ذهن نیست افشاری افزود اعتیاد قابل درمان...
کد خبر: ۱۴۳۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
گزینه ها شامل ورزش درمانی طب سوزنی درمان های ذهن-... بدن مانند یوگا تای چی کاهش استرس بر اساس ذهن... آگاهی و تکنیک های آرمیدگی هدایت شده و رفتاردرمانی شناختی...
کد خبر: ۱۴۲۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
غیر دارویی مانند ورزش درمانی طب سوزنی ذهن و بدن... ذهن آگاهی و تکنیک های کسب آرامش و درمان شناختی...
کد خبر: ۱۴۲۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
بارها و بارها در ذهن شما مرور می شود و...
چیزی بارها و بارها در ذهن شما مرور می شود... ها خواهید پرداخت تمرینات ذهن آگاهی را فراموش نکنید اگر... زمان حال و اکنون متعهد باشید تمرینات ذهن آگاهی mindfulness...
کد خبر: ۱۴۰۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
ذهن آگاهی mbsr و حتی عادات خوب تغذیه و ورزش...
کد خبر: ۱۴۰۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
افتادگی های ذهنی نمی توانند کارهای معمولی را انجام بدهند... شناختی-رفتاری و به ویژه درمان های براساس دیدگاه ذهن آگاهی...
کد خبر: ۱۳۵۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
در بخشی از راه کارهایشان به مراقبه و ذهن آگاهی...
احساسات خود را به دست بگیرید و نسبت به ذهن... خود آگاهی داشته باشید نیمی از راه به سوی شادی... حتی علم ثابت کرده است ذهن آگاهی می تواند واکنش... نتایج آن شگفت انگیز بود ذهن آگاهی منجر به افزایش...
کد خبر: ۱۳۳۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
دومین رویکرد امتحان کردن چیزی شبیه به ذهن آگاهی۹ است... های ذهن آگاهی را به عنوان راهی پیشنهاد داده است... پایین است ذات ذهن آگاهی این است که تا حد... ها شخصیت خود را ارزیابی کنیم اگرچه تحقیق دربارهٔ ذهن...
کد خبر: ۱۳۲۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
چیزی به ذهن شما خطور می کند و از آن...
خویشتن به ادغام اصول مراقبه و ذهن آگاهی mindfulness در...
کد خبر: ۱۲۶۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
آخرین اخبار